Christine Gabriela Hutt

Coach | Kinesiologin | Autorin

Ich unterstütze dich nicht dabei, jemand anderes zu werden. Alles, was du brauchst, trägst du längst in dir. Manchmal fehlen nur kleine Impulse – Micro Habits –, damit du wieder auf die Weisheit deines Körpers hörst, Stress loslassen und das machtvolle Gefühl der Selbstwirksamkeit zurückgewinnst.

Große Ziele? Gerne. Aber in kleinen, liebevollen Schritten.

Werde der, der du bist, Du trägst all das Wissen und die Weisheit in Dir.

Lass die Transformation beginnen

Mein Weg. Meine Arbeit. Meine Vision.

Mein Weg...

Vor einigen Jahren entschied ich mich für einen nachhaltigen, beruflichen Kurswechsel und verabschiedete mich aus der freien Wirtschaft.

Ein Fernstudium der Hundewissenschaften folgte und da mein Interesse von jeher den Themen Gesundheit und Persönlichkeitsentwicklung galt, war eine solide Ausbildung zur begleitenden Kinesiologin nur folgerichtig. Ich ergänzte meine Arbeit mit den Tieren auf stimmige Weise – und schließlich führte mein Weg zu einem harmonischen Leben immer über den Menschen.

Kinesiologie, TCM & Energiearbeit

Ich verbinde die uralte Energielehre der TCM mit den Erkenntnissen moderner Neurowissenschaft – und über das Micro-Habits-Prinzip werden Ziele nachhaltig und zuverlässig erreichbar. Meine Arbeit unterstützt dich dabei, verborgene Blockaden zu erkennen und sanft zu lösen, sodass dein gesamtes System wieder ins Gleichgewicht finden kann. Die Triade der Gesundheit – Körper, Geist und Seele – wird so harmonisiert. Oder in den Worten der TCM: Yin und Yang kommen wieder in Balance. Ein zentraler Aspekt dabei ist dein Selbst.Wirksam.Sein.. Es bedeutet, zu wissen und spüren, dass du selbst einen maßgeblichen Einfluss auf deine Gesundheit, dein Wohlbefinden und deine innere Stabilität hast.

Natur & Verbundenheit

Warum ich die Natur gerne in meine Coachings einbeziehe: Die Natur ist einer der wenigen Orte, an denen wir sofort spüren, wer wir sind. Sie holt uns aus dem Kopf zurück in den Körper – dahin, wo Ruhe entsteht, Stress abfließt und Klarheit auftaucht. Sie wirkt auf jeden Menschen, allein das Tageslicht, die frische Luft, die Terpene des Waldes. Der Atem wird tiefer, der Herzschlag ruhiger, die Gedanken sortieren sich fast von selbst. Wir fühlen uns schnell geerdet und können wieder bei uns ankommen. Draußen öffnen sich Räume, die drinnen möglicherweise verschlossen bleiben. Blockaden lösen sich leichter, Gefühle werden greifbarer, Entscheidungen klarer. Die Natur begleitet Menschen still zurück in ihr eigenes Gleichgewicht. Viele erleben dort zum ersten Mal echte Verbundenheit – mit sich selbst, ihrem Körper und einem größeren Ganzen.

Mein Buch - Kleine Schritte. Große Veränderung.

Kleine Gewohnheiten – große Wirkung
Bist Du bereit für Veränderung? Dann starte die Reise zu deinem besten Ich! Veränderung scheitert oft an zu großen Zielen. Körper und Geist lieben kleine Schritte und Wiederholungen – sie brauchen Sicherheit, nicht Überforderung. MICRO HABITS setzen genau hier an: alltagstaugliche, leicht umsetzbare Impulse – Übungen, Rituale und Rezepte, die sich mühelos in den Alltag integrieren lassen. Altes Wissen trifft dabei auf moderne Neurowissenschaft und vereint TCM, Kinesiologie, Entspannungstechniken und Altes Heilwissen. Selbst.Wirksam.Sein.
Dieses lebendige Buch hilft dir, das machtvolle Gefühl der Selbstwirksamkeit wiederzuentdecken. MICRO HABITS unterstützen dich dabei, wieder mehr auf deinen Körper zu hören, der ständig mit dir kommuniziert. Vertraue auf dessen Weisheit und deine Fähigkeit, dein Leben aktiv und bewusst zu gestalten. Lass dich täglich inspirieren und mach das Buch zu deinem Begleiter für mehr Wohlbefinden, Lebensfreude und Erfolg.

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Leser:innen lieben die Micro Habits!

Kathrin K.

Rezension auf Amazon

Macht Lust auf Me Time! Der Titel hat mich sofort gepackt — „Micro Habits“ klang so herrlich machbar. Und genau so ist das Buch: ein Fundus an kleinen, leicht umsetzbaren Ideen, die sich problemlos in den Alltag integrieren lassen. Zu allen Micro Habits gibt es eine genaue Anleitung und viel Wissen. [..] Allein das Lesen fühlt sich schon wie eine Auszeit an. Das Buch macht Lust auf Me Time. Klare Kaufempfehlung!

Freddie T.

Rezension auf Amazon

Überraschend alltagstauglich. Das Buch hat mich positiv überrascht. Der Schreibstil ist klar, motivierend und leicht verständlich – perfekt, wenn man praktische Tipps ohne viel Theorie möchte. Besonders gefallen hat mir, dass die Micro-Habits wirklich alltagstauglich sind und man direkt kleine Schritte umsetzen kann, ohne sich überfordert zu fühlen. Viele Beispiele wirken authentisch und machen Mut, dranzubleiben. Wer ein kompaktes, motivierendes Buch sucht, das hilft, eigene Routinen nachhaltig zu verändern, wird hier definitiv fündig.

Claudia D.

Rezension auf Amazon

Endlich ein Buch, das Veränderung leicht und alltagstauglich macht! Viele Impulse haben mich direkt angesprochen. Es ist kein Buch, das man einfach durchliest, sondern eines, in das man immer wieder gern eintaucht. [..] Besonders inspirierend finde ich die Idee der Micro Habits: kleine, machbare Schritte, die man leicht in den Alltag einbauen kann. Ich kann es nur empfehlen und habe es auch schon mehrfach verschenkt!

Mein Angebot

Coaching

für Mensch und Hund

Als Coach für Menschen und Mensch-Hund-Teams begleite ich meine zwei- und vierbeinigen Klienten auf ihrem Weg zu mehr Harmonie und Wohlbefinden. Sowohl in meinem BalanceRaum als auch draußen in der Natur arbeiten wir zusammen an Stress und belastenden Themen, immer mit dem Ziel, Blockaden zu lösen, Energien zum Fließen zu bringen und das System des Klienten ins Gleichgewicht zu bringen.

Kinesiologische Balancen

Die Kinesiologie bietet sanfte und vielseitige Möglichkeiten, um die Balance wieder herzustellen. Sie verbindet moderne neurowissenschaftliche Erkenntnisse mit der jahrhundertealten Energielehre der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM). Die Schwerpunkte meiner Arbeit liegen auf TOUCH FOR HEALTH, RESET Kieferbalancen, JAT Joint Anchor Technique AURABALANCEN und NATURCOACHINGS.

Seit Herbst 2025 biete ich auch Fußreflexzonenmassagen nach F. Butzbach an.

32 Karten mit Ein-Wort-Affirmationen

Welches Thema beschäftigt Dich aktuell, wovon möchtest Du mehr in Dein Leben einladen oder was gilt es, zu reduzieren? Ziehe intuitiv Karten und reflektiere, meditiere darüber oder tausche Deine Gedanken dazu aus. “Energy goes where attention flows.” Auf jeder Kartenrückseite wurde liebevoll die Blume des Lebens illustriert, die in den alten Weisheitstraditionen die kosmische Ordnung symbolisiert und für Harmonie und Vollkommenheit steht.

Resonanz meiner

Klienten

„Ich habe mich nach der Balance, wie schon eine Weile nicht mehr, sehr entspannt gefühlt und war wieder ich selbst. Christine hat mir geholfen, wieder bei mir selbst anzukommen.“

Mariana L.

Touch for Health u. R.E.S.E.T. Kieferbalance

„Christines Balancen haben mir geholfen, zur Ruhe zu kommen und mich vitaler zu fühlen. Die Übungen aus der TCM und die Akupressur tun mir besonders gut und ich kann diese jederzeit für mich anwenden.“

Frank B.

Touch for Health - Fix as you go

"Die Fernbalancen der Aura sind tatsächlich spürbar! Ich habe gegen Abend eine Entspannung und Ruhe empfunden, obwohl ich gar nicht wusste, dass Du schon für mich gearbeitet hast. Meine innere Unruhe und Aufregung haben sich deutlich gesenkt. Vielen lieben Dank.“

Susanne B.

JAT Joint Anchor Technique

4,8

aus 5 von 197 Bewertungen

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